🧠 Campaña de Concientización – Salud Mental en el Trabajo
Tu bienestar emocional también importa. Cuídalo. 💙
En Caribbean Sunrise promovemos un entorno de trabajo donde el bienestar integral de cada colaborador es prioridad.
La salud mental es parte fundamental de nuestra vida y, así como cuidamos el cuerpo, también debemos cuidar nuestras emociones, pensamientos y equilibrio personal
📘 ¿Por qué hablar de salud mental en el trabajo?
Porque todos enfrentamos momentos de estrés, presión o cambios emocionales que pueden afectar nuestro desempeño, relaciones o motivación. Reconocerlo y atenderlo no es signo de debilidad, sino de responsabilidad con uno mismo y con los demás
Además, en cumplimiento de la Ley 2460 de 2025, que promueve la protección de la salud mental y el bienestar psicosocial en los entornos laborales, reafirmamos nuestro compromiso de brindar espacios seguros, empáticos y saludables para todos.
💡 Recomendaciones para cuidar tu salud mental en el trabajo:
✅ Habla de lo que sientes, no te guardes las emociones.
✅ Respeta tus pausas activas y momentos de descanso.
✅ Mantén una comunicación sana con tus compañeros.
✅ Organiza tu tiempo y establece prioridades.
✅ Si te sientes sobrecargado, pide apoyo.
✅ No estás solo: acércate si necesitas ayuda.
📢 Recuerda:
Tu mente también necesita cuidados.
Dedicar tiempo a tu salud mental mejora tu calidad de vida, fortalece tus relaciones laborales y te permite dar lo mejor de ti.
¡Cuidarse también es parte del trabajo!
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